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下面附上一則新聞讓大家了解時事
打籃球高難度動作 致前十字韌帶斷裂
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(優活健康網新聞部/綜合報導)熱血沸騰、最適合揮灑汗水的夏季又到了,相信許多上班族正準備相約三五好友到球場來一場精彩鬥牛賽,重拾過往籃球魂。有位28歲的王先生(化名),週末與朋友在球場廝殺時,過程中想起籃球明星的華麗特技,急欲挑戰高難度動作,便於躍起時旋轉360度後上籃,落地後「啪」的一聲,膝蓋立即痠軟無力,伴隨而來的是右膝疼痛、腫脹。緊急送醫後經X光檢查雖無骨折現象,但藉由骨科理學檢查及MRI核磁共振檢測後,確診為「右膝前十字韌帶斷裂」。
假日運動員要注意 前十字韌帶斷裂恐引發惡性循環
骨科診所院長吳濬哲醫師表示,近期因運動傷害至門診治療的患者增加二成,大多是假日運動員,平常因缺乏運動而肌耐力不足,當做出激烈且高難度動作時,就容易造成運動傷害。尤其是踢足球、打棒球或籃球等運動,因跳躍時容易發生碰撞,導致本位感喪失,腳落地後上下半身呈現不同方向的旋轉,膝蓋遭受過大的反向扭轉力量,當超越韌帶所能承受的張力時,就可能發生前十字韌帶斷裂。
前十字韌帶斷裂後,關節內會因為周圍的血管隨同韌帶一同斷裂而產生血腫,持續時間約2至3週。吳濬哲醫師指出,患肢因為無法完全伸直或彎曲,導致活動範圍受限,進一步影響肌肉群,若沒有好好治療恐導致股四頭肌萎縮,如果患處再受到二次傷害,可能引發退化性關節炎提早到來的惡性循環。
韌帶重建術可回復八至九成 PRP療法成為治療另一選擇
針對前十字韌帶斷裂的治療,吳濬哲醫師說明,初期先以冰敷或口服止痛藥來緩解疼痛,接著安排MRI核磁共振掃描確認斷裂的狀況。因韌帶無法以縫合方式進行修補,需要使用關節鏡進行韌帶重建術,建議於斷裂六週後進行最為恰當,利用人工韌帶或自體韌帶移植來代替前十字韌帶,術後通常能回復到原始韌帶的八至九成。
吳濬哲醫師說,倘若非專職運動選手,也可於斷裂後六週內先穿著前十字韌帶護具保護患處,並以PRP療法作為治療方式,將自己的血液透過高速離心方式分離出血小板,再把血小板中所含的生長因子萃取出來注射至患處,讓患者重返正常生活,對患者來說是個不錯的治療選擇。
運動應避免多餘花式動作 積極復健免於後遺症產生
吳濬哲醫師提醒,民眾在進行激烈且可能有身體碰撞的運動時,應盡量避免模仿專業運動選手的花式動作,以免讓自身受到不必要的運動傷害。當發現膝蓋腫脹,應儘速尋求骨科醫師協助,並於治療後搭配完整的物理復健計畫,聽從醫囑積極定期回診復健,才能確保免於後遺症影響正常生活。
(文章授權提供/健康醫療網)
警消危勞辛苦 親民黨提案加薪
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【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】「短短一周內就有7位警消殉職,不是用從優撫恤或列入忠烈祠,就能療傷止痛,應該提升基層警消年功俸到525元,」親民黨立委周陳秀霞表示,她與親民黨立委陳怡潔、親民黨立委李鴻鈞2日發表提案,認為警消工作危勞辛苦,要求政府提高基層警消月薪本俸加薪685元。
「這10年來因公傷亡警察有8244人,消防人員有將近1502人,平均餘命是69歲,比一般公務人員早10年死亡,」李鴻鈞表示,親民黨從2017年7月為警消請命提出釋憲,2018年3月宋楚瑜呼籲成立生活安定基金照顧警消,2018年4月親民黨要求警消、醫護的所得替代率比照軍人。
李鴻鈞指出從2007年至今10年沒有調整基層警消年功俸額,所以親民黨提案從500元提高到525元,5月2日親民黨團也提出提升基層警消月薪本俸俸額升10點,所得月薪加薪685元。他表示,目前雖然看到內政部有一些修改意願,但卻有執政黨跳出來反對,期盼執政黨能支持。
周陳秀霞則呼籲政府,重視警消人力缺口問題,根據親民黨提供的數據顯示,台北市一位警察照顧218人,新北市則是一位員警照顧562人,負擔繁重。她表示,不要再以財政困難當藉口,親民黨團提出的版本提高基層警消本俸,初估1年要花5.4億,但比起砸500億換新台幣版本或4000億做核四能源政策,更加值得。
陳怡潔表示,「台灣的消防員是超人,要救災救火、救貓狗,連抓蛇補蜂,更誇張的是划龍舟、拍月曆當猛男等,錢少、事多又危險,」她點出警消工時很長,必須隨時待命,屬於危險勞工,尤其是第一線基層人員,政府應全面提高起薪俸點,給予完整訓練和裝備,將出勤傷亡人數減到最低。
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